Odpowiedź:
Stres najprościej można zdefiniować jako reakcję organizmu w odpowiedzi na wydarzenia, które zakłócają jego równowagę, obciążają lub przekraczają nasze zdolności do skutecznego poradzenia sobie. Wspomniane wydarzenia zakłócające określamy jako stresory.
Skutki Długotrwałego Stresu:
-Podatność Na Choroby
-Utrata Włosów
- Przyspieszenie Siwienia Włosów
-Bram apetytu
-Senność
-Zaburzenia Koncentracji
-wahania nastrojów
