👤
Rozwiązane

Ułóż jednodniowy jadłospis dla osoby pracującej fizycznie. Uwzględnij zapotrzebowanie energetyczne takiej osoby w wyborze konkretnych posiłków.​

Odpowiedź :

Beatacibor2008go

Odpowiedź:

śniadanie:

jajko na twardo z pomidorem

obiad:

gotowane mięso z kurczaka +warzywa

przekąska:

banan ,maliny

kolacja:

kanapka z serem i szynką herbata

Wyjaśnienie:

mam nadzieję że pomogłam pozdrawiam

Go Studier: Inne Pytanie