Odpowiedź:
1. Woda dostarcza organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych, takich jak magnez, potas, wapń i żelazo.
2. Woda jest najzdrowszym napojem, który nie zawiera kalorii, cukru ani kofeiny.
3. Picie wody pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia organizmu.
4. Woda wspomaga metabolizm, co z kolei może pomóc w utrzymaniu odpowiedniej wagi.
5. Picie wody może pomóc w detoksykacji organizmu, usuwając niepotrzebne produkty przemiany materii.
6. Woda ma pozytywny wpływ na układ trawienia.
Wyjaśnienie:
