Zaznacz 3 prawidłowe informacje na temat błonnika
wspomaga odchudzanie, bo zmniejsza wchłanianie tłuszczów
O jest cukrem złożonym i doskonałym źródłem energii
spowalnia przechodzenie pokarmu przez jelita, dzięki czemu zostaje on dokładnie strawiony
I jest cukrem złożonym, którego nie trawimy, więc nie daje nam energii
przyspiesza przechodzenie treści pokarmowej przez jelita
zapobiega powstawaniu nowotworu jelit, bo zapobiega zaleganiu i gniciu w nich pokarmu
Daje naj potrzebuje na szybko
