Odpowiedź:
- swietnymi zamiennikami mleka krowiego sa np mleko sojowe lub migdalowe, zazwyczaj kozystaja z nich weganie/wegetarianie zastepujac sobie mleko od pochodzenia zwierzecego, takie zamienniki sa o wiele bardziej kozystne dla zwierzat, poniewaz krowy nie sa meczone
- duza ilosc cukru w wypiekach moze zaszkodzic naszemu zdrowiu
-mozna dodac specjalne probiotyki do tego przystosowane
-ciasto marchewkowe, brownie z cukinia, budyn z komosy ryzowej, chleb bezglutenowy (sklad na pewno znajdziesz w internecie :>)
