Hallo Agnes! Ich würde Sie gerne fragen, warum Sie keinen Sport treiben? Ich genieße Yoga sehr, es hilft mir bei meinen Rückenschmerzen, die ich habe. Wir können immer zu zweit Ball spielen gehen, einen Ausflug machen, Fahrrad fahren. Denken Sie daran, dass das Sitzen zu Hause nicht gut für unsere Gesundheit ist. Auch für Tiere ist es schlecht, sich ständig hinzulegen. Wir können joggen gehen, uns in deiner Straße treffen, du brauchst keine Angst zu haben. Es lohnt sich, damit anzufangen, es beseitigt Ihre Schlafprobleme (mit dem Schlaf, und ich weiß, dass Sie nicht vor drei Uhr morgens einschlafen können!) Die Schlafprobleme werden verschwinden, wenn Sie aus dem Haus gehen, glauben Sie mir, ich hatte ein ähnliches Problem. Wir können jederzeit Schlittschuhlaufen, Inlineskaten, Spazierengehen oder auch Tennis spielen! Wir beginnen mit Tennis!
