Przeżycia wewnętrzne to to co czujemy w środku, nasze emocje, ale także nasze rozmyślania. Przeżywać można traumę, szczęście, smutek czy rozważać jakieś dręczące nas kwestię. Są one często spowodowane chwilą, daną sytuacją, wydarzeniem, które nas zaskoczyło. W literaturze są one możliwością dla czytelnika do wejścia do głowy bohatera i zrozumienia akcji jakie dana postać podejmuje. W ten sposób zbliżamy się i stajemy się bardziej "zaprzyjaźnieni" z daną osobą. Tak się dzieje też w zwykłym życiu, jeśli ktoś podzieli się z nami swoimi emocjami to również będziemy z nią bliżej psychicznie.
