Odpowiedź :
Odpowiedź:
Mleka i jego przetwory jak, np. sery. Ryby, morskie jaja. Warzywa takie jak jarmuż, szpinak, brukselka, awokadu, marchew czy dynia
Odpowiedź:
Mleka i jego przetwory jak, np. sery. Ryby, morskie jaja. Warzywa takie jak jarmuż, szpinak, brukselka, awokadu, marchew czy dynia