👤
Martynaswierczynska3go
Rozwiązane

napisz rozgrzewske na w f 10 ćwiczeń!!!!
na teraz !!!​

Odpowiedź :

Zuzannaczernygo

Odpowiedź:

  1. pajacyki
  2. brzuszki
  3. pompki
  4. deska
  5. norzyce
  6. klaśnięcia pod kolanami
  7. Krążenie tułowia
  8. Unoszenie nogi do ręki
  9. Kręcenie głową do przodu, do tyłu, naokoło
  10. Skłony boczne

Wyjaśnienie:

Go Studier: Inne Pytanie