Sebproxdniego Sebproxdniego

WOS

Rozwiązane

napisz rozgrzewke z podziałem na etapy oraz podaj ćwiczenia jakie wykonałbyś w każdym etapie na środe

Odpowiedź :

Gadek1112go Gadek1112go

1. Bieg z głębokimi wdechami i wydechami
2. Rozciąganie się np: szpagat (jak ktoś umie),skłony skośne w siądzie rozkrocznym, rozciąganie na brzuch,skłony, skłony w przód
3.pompki, brzuszki i przysiady
4. Po turecku wdech i wydech

Answer Link

Go Studier: Inne Pytanie

Bardzo Proszę O Pomoc Będę Wdzięczna

Co Oznacza Termin Arche; W Czym Dopatrywali Się Arche Świata Jońscy Filozofowie Przyrody.

Opisz Jak Doszło Do Powstania Demokracji Szlacheckiej.

Jakie Motywy Kierowały Postępowaniem Świtezianki Jak Najszybciej.

Ies Die Dialogaussagen Und Bilde Dann Den Dialog Zapoznaj Się Z Kwestiami Dialogowymi A Następnie Ułóż Z Nich Dialog. A. Ich Bin 13, Und Du ? B. Und Was Machst

Do Jakich Refleksji Na Temat Życia Sprowokował Cię Przytoczony Wiersz ? Wiersz To : Wisława Szymborska '' Allegro Ma Non Troppo ''.

Zapisz Liczbę 300 Jako Różnicę Dwóch Liczb.

Wyjaśnij, Na Czy Polegała Taktyka "wilczych Stad"?.

Wyjaśnij Dlaczego Zmiany Trądzikowe Najczęściej Pojawiają Się U Osób W Okresie Dojrzewania.

1. Liczby A I B Rozłóż Na Czynniki Pierwsze. Następnie Wyznacz NWD(a, B) OrazNWW(a, B). A) A= 294, B= 210b) A = 312, B = 260c) A = 158, B=316d) A = 648, B = 162

1. Oblicz Wspólrzędne Wektora AB Wiedzac Ze: a) A(-4,3),B(-1,7) b)A(0,-2), B(-3,0) 2. Dany Jest Punkt A Oraz Wektor AB Wyznacz Wspolrzedne Punktu B a) A(0,-3)A

2. Do Każdej Z Próbek Wody, Miedzi, Złota I Żelaza O Takich Samych Masach Dostarczyliśmy 1000J Energii. Najwiecej Ogrzala Się Próbka: 3. Oblicz Ile Energii Potr