Odpowiedź:
Magnez - definicja. Magnez to kation wewnątrzkomórkowy, który znajduje się w każdej komórce organizmu. Jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety coraz częściej obserwuje się niedobory magnezu, ponieważ ludzie spożywają wysoko przetworzoną żywność oraz nie rzadko jedzą w pośpiechu i stresie.
