👤

Jak przygotować organizm na nadejście wiosny?" Wiosenne przesilenie zazwyczaj objawia się przemęczeniem, brakiem energii i rozdrażnieniem. Jak temu przeciwdziałać, jakie macie na to pomysły. Można zadanie wykonać w formie prezentacji lub opisu.

Proszę na teraz i ma być krótko daje naj​


Odpowiedź :

Odpowiedź:

- ubierać sie odpowiednio w stosunku do pogody, nie za cieplo

- brać np witamine c, magnez

- jesc orzechy i gorzka czekolade

- medytować

- duzo spacerowac