Odpowiedź :
Odpowiedź:
Nadmiaru:
-uczucie gorąca.
-wzmożona potliwość
-nerwowość, niepokój, rozdrażnienie.
-drżenie rąk.
-chudnięcie, pomimo zwiększonego apetytu.
-częstsze oddawanie stolca/biegunka.
-przyśpieszenie czynności serca, uczucie kołatania serca.
-osłabienie siły mięśniowej.
Niedoboru:
-uczucie ciągłego zimna.
-zmęczenie/senność
-depresja.
-zaburzenia pamięci.
-przyrost masy ciała.
-rzadsze oddawanie stolca/zaparcia.
-spowolnienie czynności serca, niskie ciśnienie tętnicze.
-sucha łuszcząca się blada skóra, suche włosy.
Wyjaśnienie: