Odpowiedź:
Sztafeta 4x100 - rozgrywana jest całkowicie po torach, start niski z bloków, każda strefa zmian o długości 30 m (początek – 20 m od nominalnej linii startu danej zmiany), oznaczenia stref w kolorze żółtym
Sztafeta 4x400 - Sztafeta 4x400 m - start niski z bloków, rozgrywana po torach na pierwszej zmianie i częściowo na drugiej aż do linii zejścia, gdzie zawodnicy mogą opuścić swoje tory (trzy wiraże po torach). Każda strefa zmian o długości 20 m (początek – 10 m od nominalnej linii startu danej zmiany), oznaczenia stref w kolorze niebieskim
