👤

rola wapnia i żelaza w organizmie

Odpowiedź :

Odpowiedź:

Wapń - Budowa kości i zębów, aktywator wielu enzymów. Bierze udział w krzepnięciu krwi.

Żelazo - Jest częścią enzymów, bierze pośrednio udział w syntezie serotoniny. Pełni ważną rolę w zwalczaniu wirusów oraz bakterii.

Wyjaśnienie:

Odpowiedź:

Wapń jest głównym elementem budującym kości i jest niezbędny do ich wzrostu. Jego niedobór może prowadzić do osteoporozy czyli ubytków w kościach.

Żelazo jest ważnym składnikiem hemoglobiny, dzięki której po organizmie jest rozprowadzany tlen Jego niedobór może prowadzić do anemii (czyli niedoboru czerwonych krwinek) lub niedotlenienia.

Wyjaśnienie: