Odpowiedź:
zalety to:
np hartowanie ogranizmu poprzez morsowanie
lepsza kondycja
lepsze samopoczucie
wady to:
częste kontuzje
Wyjaśnienie:
mam nadzieję że po mogłam chociażby trochę
zalety
drowie, lepsza kondycja, poprawia się funkcjonowanie naszego mózgu, wpływa na pozytywne funkcjonowanie układu odpornościowego
wady
kontuzje, złamania, naciągnięcia lub naderwania mięśni
