Odpowiedź :
Odpowiedź:
Jedz testosteron
Ćwicz kondycję np.uciekanie przed twoim ojcem
Albo daj se spokój to i tyle
Wyjaśnienie:
Liczę na naj:)
Cześć
No najważniejsze przed tymi zawodami nie dawaj sobie wielkiego wycisku. (Jedynie mała rozgrzewka.) rozciągaj się bardzo dokładnie co by cię mięśnie nie bolały, i zakwasów nie było. I wypocznij, pij wodę, a będzie git.
Pozderki liczę na naj i powodzenia na zawodach ;)
No najważniejsze przed tymi zawodami nie dawaj sobie wielkiego wycisku. (Jedynie mała rozgrzewka.) rozciągaj się bardzo dokładnie co by cię mięśnie nie bolały, i zakwasów nie było. I wypocznij, pij wodę, a będzie git.
Pozderki liczę na naj i powodzenia na zawodach ;)