👤

1 Zapisz sześć zasad zdrowego stylu życia. POMOCY POTRZEBUJE NA ŚRODE 10. 03.2021r.​

1 Zapisz Sześć Zasad Zdrowego Stylu Życia POMOCY POTRZEBUJE NA ŚRODE 10 032021r class=

Odpowiedź :

Odpowiedź:

1 codziennie ćwicz

2 jedź dużo warzyw i owoców

3 nie jedź fasfoodów

4 nie pal

5 nie pij alkoholu

6 nie pij słodkich napoi

Odpowiedź:

1. Jedz zdrowe jedzenie

2. Uprawiaj sport

3. Jedz produkty pełnoziarniste

4. Zrezygnuj ze słodkich rzeczy i przekąsek

5. Pij wodę

6. Wysypiaj się