👤

zapisz 6 zasad zdrowego stylu życia . ktoś pomożemi?​

Zapisz 6 Zasad Zdrowego Stylu Życia Ktoś Pomożemi class=

Odpowiedź :

Odpowiedź:

Rzuć palenie.

Dbaj o psychike

Schudnij.

Ruszaj się

Jedz zdrowo.

Ogranicz alkohol.

- aktywny tryb życia

- brak stresu

- unikanie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego

-rezygnacja z używek

-regularne badania

-odpowiednia ilość snu

Prosze mg naj i najlepsza odp pls

Go Studier: Inne Pytanie