Odpowiedź :
Odpowiedź:
7:00 zbiórka przy szkole.
7:30 Wyjazd na obóz odjazd autobusem
13:00 przyjazd na miejsce zapoznanie się z planem dnia.
13:30 obiad spagethhi
15:30-17:30 Ćwiczenia-Pajacyki,skip a , skip b,pompki brzuski itd..
18:30 Jajko smażone i tosty
19:00-21:00- Granie w gry planszowe i rozmowa z rodzicami przez telefon
22:00-7:00-Sen
Środa
13:30 obiad zupa ogórkowa
15:30 trening górnej parti ciała: skłony, skip a ,skip b, skip c
18:30 tosty
1900:21:00 Mycie się pod prysznicem gry logiczne
22:00 - 7:00 sen
Czwartek
13:30 obiad zupa pomidorowa
15:30-17:30 trening dolnej partii mięśniowej brzuszki pompki
18:00 tosty
19:00-21:00 Gra na laptopach
22:00-7:00 sen
Piątek
13:30 obiad sałatka warzywna ziemniaki kurczak
15:00-17:30 Pompki Brzuski bieg na 100m pajacyki, podciąganie
18:30 kolacja tosty
19:00 21:00 Gry planszowe i granie w szachy
22:00 7:00
Wyjaśnienie:
Daj mi te naj bo mnie ręce bolą
7:10 Zbiórka pod szkołą
7:30 Wyjazd na obóz do Jastrzębiej Góry
13:30 Przyjazd
14:00 Lunch/Obiad
16:00-17:30 Trening
18:00 Kolacja
18:40 - 22:00 Czas wolny
22:00-7:00 Cisza nocna
Mam nadzieje ze chociaż trochę pomogłam
7:30 Wyjazd na obóz do Jastrzębiej Góry
13:30 Przyjazd
14:00 Lunch/Obiad
16:00-17:30 Trening
18:00 Kolacja
18:40 - 22:00 Czas wolny
22:00-7:00 Cisza nocna
Mam nadzieje ze chociaż trochę pomogłam