👤

KLASA 6
NAPISZ główny argument zachęcający (zwłaszcza nastolatka) do częstszego spożywania ryb (krótko, zwięźle i na temat).


Odpowiedź :

Są zdrowe i nie zawierają wiele kalori dzięki czemu po zjedzeniu jest się sytym ale równocześnie nie przybiera się na wadze

Powinno to zachęcić większość dziewczyn

Odpowiedź:

Ryby są źródłem kwasów omega-3, witamin A, D, E oraz z grupy B. Są bogate w białko, jod, selen i żelazo. Dlatego też warto spożywać je regularnie, najlepiej 2 razy w tygodniu.